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Michel Lafontaine B.Th.,M.A. vous souhaite la bienvenue !

Les jardins sont

une des formes de rêve,

comme les poèmes,

la musique et l'algèbre.


Hector Bianciotti

Dernière mise à jour | 9 janvier 2017

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  Sentier de la pleine conscience…

 Mindfulness

LIVRES EN FRANÇAIS SUR LA MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE

 (Mindfulness)

ANDRÉ, Christophe, Méditer jour après jour. 25 leçons pour vivre en pleine conscience,  éditions L’Iconoclaste, 2011 (avec CD de méditations).


KABAT-ZINN, Jon, Au cœur de la tourmente, la pleine conscience. MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines, Bruxelles, De Boeck, 2009.


KABAT-ZINN, Jon, L’Éveil des sens. Vivre l’instant présent grâce à la pleine conscience, Paris, les Arènes, 2009.


KABAT-ZINN, Jon, Méditer. 108 leçons en pleine conscience, éditions Marabout, 2010 (avec CD de méditations lues par Bernard Giraudeau).


KABAT-ZINN, Jon, Où tu vas, tu es. Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes, Paris, J’ai lu, 1996.


MAEX, Edel, Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience, Bruxelles, De Boeck, 2007.


WILLIAMS, Mark, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Méditer pour ne plus déprimer. La pleine conscience pour mieux vivre, éditions Odile Jacob, 2009 (avec CD de méditations lues par Christophe André)


SITES FRANCOPHONES SUR LA MÉDITATION


L’Association pour le développement de la Mindfulness :

www.association-mindfulness.org


Le Site francophone sur la pleine conscience :

www.ecsa.ucl.ac.be/mindfulness/


Les ateliers de la pleine conscience :

www.pleineconscience.fr


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